Description
Estas cáscaras de psyllium (Sat Isabgol) están compuestas al 100 % por fibras de llantén indio (Plantago psyllium), que se cultiva en el noroeste de la India. El producto se caracteriza por un contenido en fibra superior al 80 % y sirve como fuente concentrada de fibra soluble en la alimentación diaria. Las cáscaras se obtienen de una hierba anual y se procesan en el marco de una agricultura ecológica controlada. Son un complemento natural para la cocina ayurvédica y se pueden integrar de múltiples maneras en comidas o bebidas.
Usos:
Las cáscaras de psyllium se pueden mezclar con agua, zumos o yogur, o utilizarse como ingrediente en mueslis y gachas. Se debe garantizar una ingesta suficiente de líquidos durante su uso.
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